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      Comment préparer votre sac | Un guide qui va vous changer la vie

      22.02.2018

      Écrit par Ariane Veyrent

      Vous voulez être le maître du rangement ? Bien préparer son sac pour un match ou un entraînement est très important et peut vous démarquer de vos coéquipiers et même faire de vous un meilleur joueur. Vous souhaitez apprendre à bien préparer votre sac pour le foot ? Alors lisez ce guide et prenez exemple sur JayMike.

      Alors, qu'est-ce que vous devez emmener avec vous ? Eh bien! c'est une bonne question ! Nous avons tous notre manière de préparer notre sac et nos objets fétiches. Vous ne savez jamais quoi emmener ou avez simplement besoin d'inspiration pour préparer votre sac ? Alors JayMike est là pour vous sauver. Pour rendre ce guide plus facile, nous l'avons divisé en trois parties. Premièrement, nous allons parler des équipements dits "basics" (incontournables en anglais). Ensuite nous parlerons des accessoires qui ne sont peut être pas essentiels mais qui peuvent tout de même être sympas à emmener avec vous. Pour finir, nous parlerons des équipements extra qui pourront vous aider en dehors du terrain. Vous êtes prêts ? Alors regardons ce que JayMike nous a préparé !

      1. Pour commencer avec les incontournables, vous devez avoir deviné la première chose dont nous avons besoin, un sac ! On ne peut pas vraiment préparer ses affaires sans sac. Ensuite, vous avez bien sûr besoin de chaussures de foot. Selon si vous allez jouer un match ou un entraînement, une paire de protège-tibias peut également être une bonne idée. Non seulement pour plus de protection, mais aussi parce vous devez forcément les porter pendant un match.

      Vous pouvez également emporter plusieurs vêtements, différents selon la saison. Pendant l'été, un t-shirt, un short, des chaussettes et un maillot à manches longues pour la soirée sont nécessaires. Lorsque vous avez fini de jouer, une bonne douche est toujours une bonne idée, alors n'oubliez pas votre serviette. Et si vous allez faire des séances de tirs avec vos potes alors n'oubliez pas le ballon et la pompe.

      2. Vous avez encore de la place, à la fois dans votre sac et dans votre budget ? Alors vous pouvez également rajouter quelques équipements à emmener avec vous. Si vous ne savez pas sur quel terrain vous allez jouer, vous pouvez toujours emmener une paire de chaussures en plus au cas où. Du PST, Premium Sock Tape (Bande de maintien), peut également être serviable pour garder vos chaussettes et protège-tibias en place.

      Vous avez parfois des problèmes avec vos chaussures et des ampoules ? Alors n'hésitez pas à emmener des pansements. Un sac à chaussure supplémentaire peut également être pratique afin d'y mettre vos vêtements et chaussures sales et ne pas "parfumer" le reste de votre sac. Enfin, si vos muscles sont endoloris alors des shorts de compression peuvent être utilisés pendant et après les matchs alors n'oubliez pas d'en prendre pour éviter les blessures.

      3. Maintenant que tous les équipements les plus nécessaires sont dans vos sacs, vous pouvez aller jouer tranquillement. Vous pouvez bien sûr emporter plus de choses si vous le souhaitez, comme JayMike qui apprécie tout ce qui peut l'aider en dehors du terrain. Des écouteurs peuvent être très utiles pour décompresser ou juste écouter de la musique. Après un match et une bonne douche, vous pouvez également enfiler une paire de collants réparateur afin de vous sentir frais physiquement le plus rapidement possible pour votre prochaine session physique.

      Des snacks peuvent également vous faire du bien avant vos matchs. JayMike amène toujours des bananes mais vous pouvez bien sûr emmener ce qui vous convient le plus. Une paire de chaussures en plus peut toujours être bienvenue, pour vous assurer de pouvoir jouer sur n'importe quelle surface.

      Voilà pour la liste complète ! Vous pouvez faire comme JayMike et répartir toutes vos affaires en 3 compartiments selon ce dont vous avez le plus besoin. Les choses les plus importantes doivent être rajoutées en dernier afin que vous y ayez plus facilement accès. Vous vous demandez encore ce que vous devez emmener dans votre sac et vous hésitez ? Alors regardez notre vidéo avec JayMike et inspirez-vous de ses conseils.