3 astuces pour tirer les coups francs...

14.03.2020

Écrit par Clément

Le coup franc peut sauver le match de ton équipe, encore faut il savoir bien le tirer. Regarde notre vidéo complète pour apprendre à mieux tirer tes coups francs au football.

Conseil 1: Avoir confiance en soit

C'est important de laisser les doutes que tu peux avoir dernière toi. Lorsque tu tires un coup franc, tu dois visualiser le ballon et e voir rentrer dans les buts, exactement là où tu le veux. Tu peux imaginer la trajectoire parfaite dans la tête et te dire que c'est là où tu vas mettre le ballon.

Conseil 2: Être bien détendu

Afin d'effectuer un bon transfert de force et de vitesse dans ta frappe, il faut que tu sois totalement détendu, que ce soit dans la tête ou dans le corps. Essaye de relâcher toute tension que tu peux avoir au moment de tirer, reste concentré sur ton objectif et fais abstraction de toute distraction autour de toi.

Conseil 3: Beaucoup s'entraîner

Il n'y a pas de secret, il faut s'entraîner et travailler dur pour pouvoir devenir meilleur aux coups francs. C'est à force de répétitions que ta frappe va se peaufiner jusqu'à devenir l'arme mortelle qui peut te faire gagner un match. Alors place un mur devant les cages et tire, tire et tire encore.

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